Sonothérapie – Massage sonore et vibratoire

Sonothérapie – Massage sonore et vibratoire

Imaginez que vous êtes allongé confortablement…

…avec des vêtements fins et souples de manière à être au maximum en contact avec les vibrations sonores.

Mes instruments sont posés tout autour de vous, et parfois au cours de la séance posés sur votre corps. Au plus près de votre peau pour que celle-ci enregistre et transmette les vibrations et les fréquences à l’ensemble de vos os, vos organes, vos neurones, vos cellules et de vos énergies vitales.

Habituellement, on part du principe qu’on écoute une musique mais dans le cas particulier de la sono-thérapie, l’écoute doit être dépassée pour parvenir à RESSENTIR les sons, afin de la laisser circuler dans tout son être. Et pas seulement en apprécier l’harmonie sonore et vibratoire.

Vous baignez dans les sons, le regard tourné à l’intérieur de vous-même. Vous explorez un nouvel univers et des silences qui ont la consistance de sonorités inconnues et paisibles.

Utilisons une comparaison.

Si au lieu de simplement regarder les cercles ondulatoires que formerait une roche lancée dans l’eau, vous puissiez vous trouver au cœur même de cette eau ? Vous ressentiriez l’arrivée successive des vagues venant s’échouer graduellement contre vous.

Votre perception serait tout autre que celle du simple regard. Il en va de même pour les sons. Ceux-ci ne peuvent agir que si vous les faites profondément pénétrer en vous-même.

L’onde, à peine perceptible, tout doucement, se fend pour vous laisser la pénétrer.

Des portes, des nouvelles perspectives s’ouvrent à vous : de nouvelles manières d’appréhender la vie, des perceptions à chaque fois identiques et différentes suivant l’inspiration, le moment, les énergies en présence.

La perception est tout à fait particulière : vous entendez avec votre peau et votre corps. Votre structure osseuse conduit les ondes à une vitesse extraordinaire pour vous amener dans un état de relaxation total et favoriser la transmutation des tensions physiques, émotionnelles ou mentales.

Chants des bols et sons frappés alternent. Vos organes s’accordent. Ils bénéficient de cette harmonie retrouvée. Vous sortez de la dualité. Tout s’harmonise.

Tout est parfait !

L’IMPORTANCE DE LA RÉHARMONISATION

Lorsque l’ensemble du corps est réharmonisé. Il retrouve son équilibre. Les techniques de respiration de début de séance visent à préparer la personne à faire baisser ses tensions et à être réceptive aux sonorités du bol.

Cet état de conscience permettra alors aux énergies du corps et au mental de se réharmoniser pour retrouver votre équilibre.

Tout dans l’univers est composé de vibrations : la lumière, l’air, les couleurs, les sons, en fait tout ce qui compose la vie elle-même est fait de vibrations.

Nous sommes constamment soumis à des dissonances, qu’il s’agisse de bruits agressants, de stress, de surcharge de travail et principalement, toutes formes d’angoisses et de peurs.

Nos efforts quotidiens pour gérer adéquatement ces sources de disharmonie exigent beaucoup d’énergie de notre part.

Cela conduit souvent à un excès de fatigue, de tensions, devenant graduellement de l’épuisement tant mental que physique.

Notre système immunitaire se trouvant ainsi continuellement bombardé puis affaibli, il ne parvient plus que très difficilement à conserver son harmonie. Il s’ensuit un déséquilibre qui amenuise notre capacité de réagir aux assauts de virus débouchant trop souvent sur la maladie, des sautes d’humeur, du stress.

La science reconnaît aisément les bienfaits de la relaxation et de la thérapie par les sons. Principalement parce que ceux-ci AMPLIFIENT le niveau de relaxation à un degré encore plus profond, plus étendu, car vous participez au ressenti intime de vos perceptions se trouvant touchées par les vibrations.

EFFETS SUR LES PERSONNES

Les sons ne guérissent pas, mais cependant ils apportent un relâchement des tensions, amplifiant le processus d’auto-guérison et le bien-être.

L’effet ne vient pas uniquement du son, mais surtout de VOTRE INTÉRÊT À LE FAIRE PARTICIPER à votre bien être.

Apaise énormément le mental et soulage du stress accumulé.
Fait travailler la concentration, la patience, la vigilance.
Développe l’ancrage tout en réalisant un massage des différents corps énergétiques au début et à la fin du soin.

Conseil : Pour bénéficier au maximum de ces pratiques il est conseillé de ne pas porter de bijoux, de montre, de ceinture. Si possible éviter soutien-gorge avec armature et tout ce qui peut bloquer la circulation des énergies.