Relaxation guidée (hypnotique)

La survie du corps dépend du flux énergétique appelé énergie vitale. Cette énergie maintient l’état de santé en équilibre.

Nous naissons tous avec un potentiel différent qui varie en fonction de notre mode de vie.

Les émotions jouent un rôle important. Trop de négativité peut entraîner des défaillances corporelles. Nous devons alors donner les moyens à notre organisme de se recharger en énergie vitale.

Avec l’hypnose ou la méditation nous apprenons à nous distancer de nos émotions, nous stimulons la sécrétion d’hormones positives comme l’ocytocine. Aidés par une respiration profonde faite en conscience qui permet aux poumons de bien s’oxygéner. Ce sont des outils que je vous propose de mettre au service de votre mieux-être.

Installez vous. Prenez une position dans laquelle vous allez pouvoir méditer avec plaisir, découvrir les pouvoirs de votre souffle, explorer les espaces infinis et vous charger en nouvelles énergies.

– Thématiques abordées –

. Mon espace de sérénité

. L’énergie de la joie

. Je me recharge

. Souffle de vie

. L’énergie de l’arbre

. Plénitude intérieure pour dissiper les tensions corporelles

. L’envol de l’aigle

. La fleur sensorielle

. La plénitude de l’Océan

. Massage intérieur

. Ciel de nuit étoilée

. Sérénité de la fleur de Lotus

. Cohérence cardiaque

. L’énergie du printemps

. Et bien d’autres encore…

Ce travail peut être effectué en présentiel (à mon adresse, à votre domicile, en organisation, association, entreprise) ou à distance via Zoom, WhatsApp, ou simplement par téléphone.

Je propose des ateliers autour du bien-être à destination des organisations, associations, entreprises, collectivités et structures des secteurs du médico-social et du grand âge de l’agglomération caennaise.

En aucun cas ces pratiques se substituent à un quelconque traitement médical. Les diagnostics et les prescriptions sont réservés aux médecins.